Enseignement Adultes

Lundi Mardi Mercredi jeudi Vendredi Samedi
Adulte maintien:
9h15 à 10h15
Adulte Jazz Avancé:
19h30 à 21h00
Adulte Jazz Inter:
19h30 à 20h30
Adulte Classique:
19h30 à 20h30
Adulte Contemporain:
19H00 à 20h00
Adulte Jazz Débutant:
20H00 à 21h00

classique / maintien : 

3 étapes dans le cours :

1. Quelques exercices de barre à terre / barre classique simple
2. Quelques exercices au centre
3. Exercices de renforcement musculaire et d’étirement

Niveau adapté aux élèves.

jazz et contemporain :

déroulement habituel de cours

Barre au centre composée de plusieurs exercices de dynamiques différentes pour s’échauffer et préparer l’enchaînement.
Enchaînement (chorégraphie) complété au fur et à mesure des cours.